måndag 29 oktober 2012

Grönsakssmoothies!?

Då ömma tänder och svårigheter med att bita medföljer tandställning så har jag haft otroligt svårt att äta vissa saker, ofta mat som jag tycker väldigt mycket om. Exempelvis hamburgare, grönsaker, äpplen, kakor, hårt godis och så vidare. Godis-delen härdar jag mig igenom - inget ska hindra mig från att äta sötsaker!!
Men grönsaker är kruxigare. Det äter jag ju mest för att det är bra för kroppen, så motivationen att äta dem är minst sagt liten. Därför har jag kommit på en superdupersmart lösning. Grönsakssmoothies!

Ja I know,det låter skitäckligt. Men det som är bra med morötter, sallad, gurka o tomater är att de smakar inte så mycket. Frukt däremot är hur sött och gott som helst! Så det jag har börjat göra är att varje dag mixar jag en vitamin-brustablett, broccoli, mango, sallad, morötter (eller färdig morotsjuice) och kanske en banan eller avokado.
När man mixat grönsakerna o allt så ser det fortfarande skitäckligt ut. Det är det också. Men det är nu apelsinjuicen och äpplena kommer in i bilden! De är ju så syrliga (om man köper svenska äpplen), så all grönsakssmak försvinner i princip! Det man får ut av detta är en underbart god, om än illafärgad, och nyttig smoothie - Och det bästa av allt är att man behöver inte tugga! wiiie!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar